Болезни: ожирение

К основным методикам лечения ожирения относятся: специально подобранное диетическое питание с высоким содержанием клетчатки, витаминов и минералов, физическая нагрузка, лекарства для снижения веса, психотерапия и хирургическая операция. Выбирая любой из возможных типов терапии, потребуется подкорректировать личный рацион и частоту приема пищи, обязательно стараясь, кроме прочего, следить за уровнем потребления жиров, потому как в противном случае не получится достичь долгосрочного эффекта.